အဆိုပါဆုကြေးဖောင်ဒေးရှင်းမှအပေါ်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အတွေးအခေါ် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေး လိင်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့၏ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်အပေါ် အခြေခံသည်-

" ... , ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်လူမှုတစ်ပြည်နယ်လိင်နှင့် ပတ်သက်. ကောင်းစွာဖြစ်ခြင်း, ဒါဟာမျှသာရောဂါ, ကမောက်ကမဖြစ်မှုသို့မဟုတ်အားနည်းခြင်းအဖြစ်၏မရှိခြင်းမဟုတ်ပါဘူး။ လိင်ကျန်းမာရေးအကျပ်ကိုင်, ခွဲခြားဆက်ဆံမှုနှင့်အကြမ်းဖက်မှုများ၏အခမဲ့, လိင်နှင့်လိင်ဆက်ဆံရေးကိုတစ်ဦးအပြုသဘောနှင့်လေးစားမှုချဉ်းကပ်မှုအဖြစ်ပျြောမှေ့စများနှင့်ဘေးကင်းလုံခြုံလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအတွေ့အကြုံများရှိခြင်း၏ဖြစ်နိုင်ခြေလိုအပ်သည်။ မှီနှင့်ထိန်းသိမ်းထားခံရဖို့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအဘို့, လူအပေါငျးတို့၏လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအခွင့်အရေး, လေးစားကာကွယ်စောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်ပြည့်စုံမည်ရမယ်။ " (WHO က, 2006a)

ပြဿနာရှိသောလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူသည် မကြာခဏဆိုသလို နိုးကြားတက်ကြွမှုနှင့် ဖိစီးမှုများကြောင့် ပျက်စီးသွားသော ဦးနှောက်နှင့် ကျန်းမာသောလှုံ့ဆော်မှုအဆင့်ကို မသိနားမလည်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်တတ်သည်။ အတင်းအကြပ်အသုံးပြုခြင်း သို့မဟုတ် စွဲလမ်းခြင်းဆီသို့ ဦးတည်သည့် လုပ်ငန်းစဉ်သည် ဦးနှောက်ဖွဲ့စည်းပုံ၊ လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းနှင့် ဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်းအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိသည်။ အထူးသဖြင့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင့်ကျက်မှုဆီသို့ ၎င်းတို့၏ ခရီးအစတွင် ကလေးများနှင့် ဆယ်ကျော်သက်များအတွက် အထူးမှန်သည်။ ယင်းသည် ၎င်းတို့၏ ဦးနှောက်သည် စိတ်ကျန်းမာရေး ပြဿနာများနှင့် စွဲလမ်းမှု ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ခြေ အရှိဆုံး အဆင့်ဖြစ်သည်။

ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေဆိုင်ရာ ကျွန်ုပ်တို့၏ဒဿန

ညစ်ညမ်းအသုံးပြုမှုသည် အရွယ်ရောက်ပြီးသူများအတွက် ကိုယ်ပိုင်ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းအား တားမြစ်ရန် မလိုအပ်သော်လည်း ၎င်းသည် အသက် 18 နှစ်ကျော်သူများအတွက်ပင် ဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်မားသည့် လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ ယုံကြည်ပါသည်။ ၎င်းသည် အသက် 18 နှစ်အောက်များအတွက် သေချာပါသည်။ လိုအပ်သော လူမှုရေးစွမ်းရည်များကို ပြုစုပျိုးထောင်ရန် အချိန်ဖြုန်းခြင်းသည် ကျန်းမာရေးနှင့် သုခအတွက် ပိုကောင်းသည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ ယုံကြည်ပါသည်။ ရင်းရင်းနှီးနှီး ဆက်ဆံရေးကို ရေရှည်မှာ ပိုကောင်းအောင် လုပ်ပါ။ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေအသုံးပြုမှုနှင့်ပတ်သက်၍ 'အသိပေး' ရွေးချယ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ရန် လူများကို ကျွန်ုပ်တို့ကူညီလိုပါသည်။

ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေအသုံးပြုမှုသည် အောင်မြင်သော၊ ရေရှည်၊ ရင်းနှီးသောဆက်ဆံရေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို ဆိုးရွားစွာထိခိုက်စေနိုင်ကြောင်း သောင်းနှင့်ချီသောအသုံးပြုသူဟောင်းများ၏ ကိုယ်တိုင်အစီရင်ခံချက်များမှ အထောက်အထားများနှင့် သက်သေပြချက်များအရ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အတွင်းစိတ်သူရဲကောင်းကို လွတ်မြောက်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့ အမှန်တကယ်ဖြစ်လိုသော ပုဂ္ဂိုလ်ဖြစ်လာကြပါစို့။

ကလေးများအတွက် အွန်လိုင်းဘေးကင်းရေး

ဒါဇင်နဲ့ချီတဲ့ ကြောင့် ကလေးတွေရဲ့ အင်တာနက် ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံတွေကို အလွယ်တကူ လက်လှမ်းမီနိုင်မှုကို လျှော့ချဖို့ Reward Foundation က ကမ်ပိန်းတွေ လုပ်နေပါတယ်။ သုတေသနလုပ်ငန်း စာတမ်းများအရ၎င်းသည်သူတို့၏အားနည်းချက်အဆင့်တွင်ကလေးများအားထိခိုက်စေသည်ဟုဖော်ပြသည် ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှု. ကလေးရော လူကြီးတွေပါ ပါပါတယ်။ အထီးကျန်စိတ်ဝေဒနာရောင်စဉ် နှင့်အထူးသင်ယူမှုလိုအပ်ချက်နှင့်အတူအထူးသဖြင့်အန္တရာယ်မှအားနည်းချက်ရှိပါတယ်။ သိသိသာသာမြင့်တက်ခဲ့သည် ကလေးက-on-ကလေးကလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလွဲသုံးစားမှု အတိတ် 10 နှစ်များတွင်ညစ်ညမ်း-related လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဒဏ်ရာ၌အကြှနျုပျတို့၏အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲသို့တက်ရောက်ကြသူကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကျွမ်းကျင်သူများအဆိုအရနှင့်ဖြစ်နိုင်သည်ပင် သေဆုံးမှု။ ယူကေအစိုးရ၏ဆောင်ရွက်ချက်များကိုကျွန်ုပ်တို့ထောက်ခံသည် အသက်အရွယ်စိစစ်အတည်ပြု ကလေးသူငယ် ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေး အတိုင်းအတာသည် ပထမဆုံးနှင့် အရေးအကြီးဆုံးဖြစ်သောကြောင့် သုံးစွဲသူများအတွက်။ ဒစ်ဂျစ်တယ်စီးပွားရေးအက်ဥပဒေ အပိုင်း III ကို ဘေးဖယ်ထားသောကြောင့်၊ အစိုးရသည် အွန်လိုင်းဘေးကင်းရေးဥပဒေမူကြမ်းကို အရှိန်မြှင့်လုပ်ဆောင်မည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့မျှော်လင့်ပါသည်။ ဒါက ငွေရောင်ကျည်ဆန်မဟုတ်ပေမယ့် ကောင်းမွန်တဲ့ စတင်မှုတစ်ခုပါ။ အန္တရာယ်များနှင့်ပတ်သက်ပြီး ပညာရေးလိုအပ်ချက်ကို အစားထိုးမည်မဟုတ်ပါ။

မျှော်လင့်ချက်က လက်ထဲမှာရှိတယ်။ ဦးနှောက်၏ ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းရှိသော 'neuroplasticity' ၏ သဘောတရားမှာ ပိုမိုပြင်းထန်သော ဖိအားများကို ဖယ်ရှားလိုက်သည့်အခါ ဦးနှောက်က သူ့အလိုလို ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီး ၎င်းတို့ကို ကြီးထွားမှု၊ ကျန်းမာသော ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးသည့် လှုပ်ရှားမှုများဖြင့် အစားထိုးနိုင်သည်။


WE ကုထုံးမပူဇော်ရပေမယ့်ကျနော်တို့လုပ်ပေးသူကိုအကူဝန်ဆောင်မှုပေးလုပ်ပါ။