ဒစ်ဂျစ်တယ်မူးယစ်ဆေးဝါးအထူးသဖြင့်ဒစ်ဂျစ်တယ်ကယနေ့ကမ္ဘာပေါ်မှာညှိနှိုင်းရန်ရှိသည်သောစွဲလမ်းအပြုအမူတွေ၏အသုတ်စူးစမ်းဖို့ရည်ရွယ်ထားကြောင်း Podcast တခုကိုစီးရီးဖြစ်ပါတယ်။ အတော်များများကထိုကဲ့သို့သောအလားအလာစှဲနည်းပညာ၏လျင်မြန်စွာကြီးထွားခြင်းဖြင့်မောင်းနှင်ပြီးခဲ့သည့်ဆယ်စုနှစ်အတွင်းထင်ရှားပါပြီ။

ဇာတ်လမ်းတွဲ၏ပထမဇာတ်လမ်းတွဲတွင် Edinburgh ရှိ Radio Napier မှသတင်းထောက် Ian McNally သည်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေစွဲလမ်းမှုကိုအာရုံစိုက်သည့် Edinburgh's The Reward Foundation မှ Mary Sharpe နှင့်တွေ့ဆုံမေးမြန်းခဲ့သည်။

Irvine Welsh ၏ကျော်ကြားမှုကိုကိုးကားသည် “ ဘဝကိုရွေးချယ်ပါ၊ အလုပ်တစ်ခုရွေးပါ၊ ကနေမိန့်ခွန်း Trainspotting, McNally လူငယ်များ 2017 အတွက်ရင်ဆိုင်နေရတဲ့စွဲ-inducing ပတ်ဝန်းကျင်တွင်ပြောင်းလဲသွားပြီဘယ်အရာကိုကြည့်ပါတယ်။ မာရိကရှပ်ခက်-Core porn ရက်နေ့တွင် စတင်. သူတို့မသက်မသာသို့မဟုတ်မကြိုက်ဘူးဆိုတာကိုတွေ့ရသောပစ္စည်းကြည့်ရှုရန်မြင့်တက်များ၏အလားအလာနှင့်ရင်ဆိုင်နေရလူငယ်၏စိန်ခေါ်မှုများမှတဆင့်နားထောင်ကြာပါသည်။ Disturbingly, ပိုပိုပြီးအင်တာနက်ညစ်ညမ်းကြည့်ရှုတရားမဝင်ကလေးညစ်ညမ်းစောင့်ကြည့်ဖို့မြင့်တက်လျက်ရှိသည်။ မနှစ်က NSPCC ဗြိတိန်၌လှည့်ပတ်ဝက်သန်းယောက်ျား, ထို 1 အတွက် 50 န်းကျင်ဖြစ်တယ်, မှောင်မိုက် web ပေါ်မှာကလေးကအလွဲသုံးစားမှုပုံရိပ်ကြည့်နေကြပါတယ်။ ထင်ရှား

နားထောင်လည်းအတိုချုပ်ကတော့မိတ်ဆက်ကြသည် NoFap.com ညစ်ညမ်းသောသုံးစွဲသူများကိုညစ်ညမ်းစေသောဆေးလိပ်သောက်ခြင်းမှကူညီရန်အင်တာနက်ပေါ်တွင်ရရှိနိုင်သောအကောင်းဆုံးပံ့ပိုးမှုဖိုရမ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်အမှားအယွင်းအနည်းငယ်သည်ဤအရာကိုတည်းဖြတ်ခြင်းသို့ရောက်သွားသည် ရက်ပေါင်း ၉၀ ၏စိန်ခေါ်မှုမှာတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်မဟုတ်ဘဲ၊ စင်စစ်အားဖြင့်ဆိုဒ်မှာ“ ဒါဟာကိုယ်ပိုင်လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်ပြီးမှန်ကန်သောချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုမှမရှိဘူး” လို့ဖော်ပြထားတယ်။ ညစ်ညမ်းသောစိတ်ကူးယဉ်ခြင်း၊ တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းနှင့်လိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုအချိန်ကာလတစ်ခုအထိစွန့်လွှတ်ခြင်း၌အကောင်းဆုံးသောအရာမှန်သမျှကိုစမ်းသပ်ရန်လူတို့အားတိုက်တွန်းပါသည်။

McNally သည် DSM5 အားစိတ်ကျန်းမာရေးချို့ယွင်းမှုများ၏“ သမ္မာကျမ်းစာ” ဟုဖော်ပြထားသည်။ ၎င်းကိုစာနယ်ဇင်းဆောင်းပါးများတွင်မကြာခဏဖော်ပြထားသော်လည်းမမှန်ပါ။ အမှန်မှာ WHO ၏အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာရောဂါများဆိုင်ရာအမျိုးအစားခွဲခြားခြင်း (ICD) သည် DSM ကိုသြဇာလွှမ်းမိုးမှုအရထိန်းချုပ်သည်။ ၂၀၁၃ မှ DSM-5 သည်အကြီးတန်းကိန်းဂဏန်းများဖြစ်သည့်ထိုစဉ်ကဒါရိုက်တာ Tom Insel ဖြစ်သည် စိတ်ကျန်းမာရေး၏အမျိုးသားသိပ္ပံ (NIMH) ၏။ သူ DSM-5 ကြောင်းဖော်ပြထား “ တရားဝင်မှုမရှိ” နှင့် “ လူနာတွေပိုကောင်းတယ်။။ အဆိုပါ DSM တစ်ခုသာအဆိုပြုထားရောဂါ၏လက္ခဏာနှင့်ရောဂါအပေါ်အာရုံစိုက်ခြင်းနှင့်အကောင့်သို့ထိုကဲ့သို့သော porn စွဲအပါအဝင်အားလုံးစှဲ, တွင်တွေ့မြင်ဦးနှောက်အပြောင်းအလဲများအဖြစ်အမှန်တကယ်ဇီဝအမှတ်အသားများယူမထားဘူး။ ကြောင့် 11 ထွက်လာမည့်ထုတ်ဝေ ICD-2018, neuroscience သုတေသန၏သဘောအရဆိုလျှင်ဒီထောကျပံ့အဖြစ်အင်တာနက်တစ် compulsive အပြုအမူအဖြစ် porn သို့မဟုတ်စွဲလမ်းရောဂါအသိအမှတ်မပြုဟုသတ်မှတ်ထားသည်။

သတိပြုရန်မှာ dopamine ၏အခန်းကဏ္ one တစ်ခုမှာအာရုံကြောလမ်းကြောင်းကိုအားဖြည့်ရန်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် porn နှင့်ထိတွေ့ခြင်း၏အားဖြည့်ခြင်းနှင့်အကျိုးဖြစ်ထွန်းစေခြင်းများကိုပိုမိုအစွမ်းထက်စေပြီးစွဲလမ်းစေသည်။

၀ မ်းသာစရာကောင်းတာကဒီအခန်းထဲရှိဆင်သည်ခေါင်းစဉ်ကိုကျောင်းသားများအကြားထုတ်လွှင့်နေခြင်းမှာညစ်ညမ်းမှုကိုအလွယ်တကူလက်ခံခြင်းဟာနာတာရှည်အလွန်အကျွံသုံးစွဲမှုကြောင့်သုံးစွဲသူများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်တဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာထိခိုက်နစ်နာမှုများကိုဖုံးကွယ်ထားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အင်တာဗျူးအပြည့်အစုံကိုကြားနိုင်သည် ဒီမှာ.