အခမဲ့ porn Going

အခမဲ့ Porn Going

သငျသညျ porn အခမဲ့အသက်ရှင်ရန် porn ဆေးလိပ်ဖြတ်ချင်တယ်ဆိုရင်ခေတ်သစ်ကမ္ဘာကြီးထဲမှာနေထိုင်နေ, သင်ဖြစ်ကောင်းသင်ကအပေါ်စောင့်ကြည့်ခဲ့ကြသည့်လက်တော့, တက်ဘလက်သို့မဟုတ်စမတ်ဖုန်းကို အသုံးပြု. ရပ်တန့်နိုင်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ သင်ဆဲပညာရေး, အလုပ်နှင့်သင့်လူမှုရေးဘဝအဘို့ထိုသူတို့သုံးစွဲဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

ကူညီပေးဖို့အများအပြားမဟာဗျူဟာများရှိပါသည်။

အမြဲတမ်းသင့်ရဲ့ device များအနေဖြင့်အားလုံး porn ဖျက်ခြင်းဖြင့်စတင်။ ဒါဟာလိမ်ဖဲ့ခြင်းဖြစ်နိုင်ပါသည်, သို့သော်ဤ action သင့်ရဲ့ရည်ရွယ်ချက်ကိုပြောင်းလဲပစ်ရန်သော signal ကို ironclad ဖြစ်ပါတယ်သင့်ဦးနှောက်ပေးပို့သည်။ နောက်ကျော-ups နှင့်အမှိုက်ပယ်ဖျက်ဖို့သတိရပါ။ ဒါ့အပြင် porn sites များအဖြစ်သင့် browser သမိုင်းအားလုံးကို bookmarks ကိုဖယ်ရှားပစ်ရ။

သင်တစ်ဦး VPN သို့မဟုတ် Virtual Private Network ကိုအသုံးပြုပြီးပြီဆိုပါကလည်းသွားပါသင့်တယ်။

လှည့်ပတ်သည်သင်၏ပရိဘောဂရွှေ့ဒါမှမဟုတ်သင် porn စောင့်ကြည့်ရာအရပ်သည်အခြားပြောင်းလဲမှုများကိုပါစေ။ သူတို့ကိုယ်တိုင် dopamine လွှတ်ပေးရန်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အသုံးပြုမှုနှင့်ဆက်စပ်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်တွေကိုအစွမ်းထက်အစပျိုးခြင်းဖြစ်နိုင်ပါ။ သငျသညျ porn အသုံးပြုမှုနှင့်အတူပေါင်းသင်းမထားတဲ့, သာလျော့နည်းပုဂ္ဂလိကတည်နေရာအတွက်သင့်အွန်လိုင်း devices တွေကိုသုံးပြီးစဉ်းစားပါ။ သို့မဟုတ်သင့် '' porn အာကာသ '' ပတ်ဝန်းကျင်အသွင်ပြောင်း။ သင့်ရဲ့ 'တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေကုလားထိုင်' 'ဖယ်ရှားပစ်သို့မဟုတ်ရိုးရှင်းစွာသင့်ရဲ့ပရိဘောဂန်းကျင်ရွှေ့ Get ။

ပိတ်ဆို့ခြင်း porn

porn ပိတ်ဆို့ခြင်းစဉ်းစားပါ။ porn အခမဲ့လူနေမှုများအတွက် porn blockers အရူး-သက်သေပြကြသည်မဟုတ်။ သူတို့ကမြန်နှုန်း-ပြန်တယ်ကဲ့သို့ဖြစ်ကြ၏။ သူတို့ကသင်တကယ်လုပ်မလိုချင်ကြဘူးဘာလုပ်တော့မည်သဘောပေါက်ဖို့အချိန်ပေးပါ။ သင့်ဦးနှောက်ထဲမှာ Self-ထိန်းချုပ်မှုယန္တရားအပြည့်အဝအလုပ်လုပ်နိုင်ရန်ပြန်မီအစောပိုင်းပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်အတွက်, blockers အတော်လေးအထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ နောက်ဆုံးတော့သူတို့ကိုသင်မလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

ဗြိတိန်တွင်, သင့် Internet Service Provider (ISP) မှသင်သည်သင်၏ဘရော့ဘန်းဝန်ဆောင်မှုအရွယ်ရောက်ပြီးသူ filter များလျှောက်ထားရန်ရွေးချယ်ဖို့ခွင့်ပြုရမည်ဖြစ်သည်။ ဒီအပျိုကညာမီဒီယာ, Sky, BT နှင့် TalkTalk အပေါ်ယခုရရှိနိုင်ပါပြီ။ သင်၏ ISP နှင့်အတူစစ်ဆေးပါ။ အဆိုပါပိတ်ဆို့ခြင်းဝန်ဆောင်မှုတာဝန်ခံ၏များသောအားဖြင့်အခမဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ပိတ်ဆို့ခြင်းန်ဆောင်မှုအားလုံး porn ထွက်နေခြင်းကိုမမှားယွင်းမဟုတျပါ, ဒါပေမဲ့သူတို့ porn ဖြတ်အရှိဆုံးလူများအတွက်လုံလောက်သောဖြစ်သင့်သည်။

သင်သည်သင်၏မိုဘိုင်းပေါ်မှာညစ်ညမ်း watch အကယ်. '' အရွယ်ရောက်အကြောင်းအရာ 'ဖို့ access ကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်သင့်ကွန်ယက်တောင်းဆိုနိုင်ပါသည်။ ရှက်မဖြစ်ပါစေနဲ့။

software ကိုပိတ်ဆို့ခြင်းအခမဲ့ porn ဤဆိုဒ်များမှာရရှိနိုင်ပါသည်:

ထိုကဲ့သို့သော 18 အုပ်ဖြစ်ရမည်ဖို့နဲ့အရွယ်ရောက်အကြောင်းအရာဝင်ရောက်ဖို့ခရက်ဒစ်ကဒ်ကိုသုံးစွဲဖို့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးလိုအပ်ပြီးတစ်ဦး built-in အကြောင်းအရာသော့ခတ်ဖို့ EE နှင့် T-Mobile က default အနေနဲ့အဖြစ်ကွန်ရက်များအနေဖြင့်မိုဘိုင်းဖုန်းများ။ ဤသည်ညစ်ညမ်းအကြောင်းအရာထွက်စောင့်ရှောက်ဖို့မျှမျှတတကောင်းစွာအလုပ်လုပ်ပုံရသည်။ သင်၏ဖုန်းကုမ္ပဏီလိုအပ်ပါကအကြောင်းအရာပိတ်ဆို့ဖို့နောက်ထပ်အကူအညီတောင်းကိုဆက်သွယ်ပါ။

အဆိုပါဆုကြေးဖောင်ဒေးရှင်းမှကုထုံးပူဇော်မထားဘူး။

<< အကူအညီရယူခြင်း TRF 3-အဆင့် Recovery ကိုမော်ဒယ် >>

Friendly, PDF ဖိုင်ရယူရန် & အီးမေးလ် Print