porn ၏အကျိုးသက်ရောက်မှု?

အမျိုးသားများအတွက်များအတွက်လိင်စွမ်းဆောင်ရည်စမ်းသပ်ခြင်း

သင်သို့မဟုတ်သင်နှင့်နီးစပ်သူတစ်ဦးဦး porn နှင့်အတူပြဿနာတစ်ခုရှိသလား ဤအပိုင်းကိုရိုးရှင်းတဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းဆောင်ရည်ကိုစမ်းသပ်ပေးထားပါတယ်။ ဒါဟာယောက်ျားအင်တာနက်ညစ်ညမ်းသူတို့ရှိခြင်းစေခြင်းငှါမဆိုလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းဆောင်ရည်ပြဿနာများ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပါတယ်ဖြစ်စေမဖော်ထုတ်ရန်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ယောက်ျားရဲ့စွမ်းဆောင်ရည်ကိုစမ်းသပ်

ဤသည်ညစ်ညမ်းနေတဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းဆောင်ရည်ပြဿနာဆက်စပ်လျှင်ကြည့်ဖို့လူရိုးရှင်းတဲ့ Do-It-ကိုယ့်ကိုကိုယ်စမ်းသပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာသူတို့ရဲ့နှေးကွေးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းဆောင်ရည်ကို porn ကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သောသို့မဟုတ် performance ကိုစိုးရိမ်ပူပန်မှုကနေမယ့်အစားကိုအဓိကအားထားလျှင်လူတို့သညျအထဲကကိုကူညီရှာဖွေပေးဖို့ဂယ်ရီ Wilson ကကတီထွင်ခဲ့သည်။

1 ။ ပထမဦးစွာအကောင်းတစ်ဦးဆီးရောဂါပါရဂူကိုတွေ့မြင်နှင့်မည်သည့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာမူမမှန်ထွက်အုပျစိုး။

2 ။ ယင်းနောက်တစ်ခါကပေါ်တွင်သင်၏အကြိုက်ဆုံး porn မှ masturbate (သို့မဟုတ်ရိုးရိုးသင်ကချွတ်ကျမ်းသစ္စာကျိန်ဆိုတော့လျှင်ခဲ့ပုံကိုစိတ်ကူး) ။

3 ။ ထို့နောက်အခြားအခါသမယတွင်အဘယ်သူမျှမညစ်ညမ်းနဲ့ porn နှင့် ပတ်သက်. ကူးယဉျမပါဘဲ masturbate ။

သင့်ရဲ့စိုက်ထူ၏အရည်အသွေးနှင့် (သင်ထှတျအထိပျနိုငျပါလျှင်) အထွတ်အထိပ်မှ ယူ. အချိန်နှိုင်းယှဉ်ကြည့်ပါ။ တစ်ဦးကကျန်းမာလုလင်ကိုအဘယ်သူမျှမနှောင့်ရှက်အပြည့်အဝစိုက်ထူမရရှိစများနှင့်ညစ်ညမ်းသို့မဟုတ် porn စိတ်ကူးယဉ်ခြင်းမရှိဘဲ orgasm မှ masturbating ရှိသင့်ပါတယ်။

သငျသညျ #2 အတွက်ခိုင်မာတဲ့ #3 အတွက်စိုက်ထူပေမယ် erectile ကမောက်ကမဖြစ်မှုရှိပါက, ထို့နောက်သင်ဖြစ်နိုင် Porn-သွေးဆောင် Erectile အလုပ်မဖြစ် (PIED) ရှိသည်။ သငျသညျအင်တာနက်ညစ်ညမ်းသုံးပြီးရပ်တန့်ဖို့လိုပါတယ်။ အဆိုပါဆုကြေး Foundation ၏ သုံးခြေလှမ်းပြန်လည်နာလန်ထူမော်ဒယ် အကြံပြုသည်။

#3 ခိုင်မာတဲ့နှင့်အစိုင်အခဲဖြစ်ပါသည်, သို့သော်သင်အမှန်တကယ်မိတ်ဖက်နှင့်အတူဆင်းရဲဒုက္ခကိုခံရကြလျှင်, သင်ဖြစ်နိုင်စိုးရိမ်စိတ်-related ED ရှိသည်။

သငျသညျ #2 နှင့် #3 နှစ်ဦးစလုံးစဉ်အတွင်းပြဿနာများရှိပါကသင်သည်တိုးတက်သော Porn-သွေးဆောင် ED သို့မဟုတ်သင်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကူအညီလိုအပ်ပါလိမ့်မည်သည့်များအတွက်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော-The-ခါးပတ်ပြဿနာရှိနိုင်သည်။

အဆိုပါဆုကြေးဖောင်ဒေးရှင်းမှကုထုံးပူဇော်မထားဘူး။

Friendly, PDF ဖိုင်ရယူရန် & အီးမေးလ် Print